일상 생활 정보 지식

23년 부터 정부는 부모급여 지원금을 확대하는 방침을 발표하였죠~ ▶ 만0세 부모급여 월 70만원 지급대상 → 매월 100만원 부모급여 인상예정 ▶ 만1세 부모급여 월 35만원 지급대상 → 부모급여 확대 소급적용예정 ◆ 부모급여 뜻? 부모급여는 윤대통령의 대선공약이면서 만0세 영아 월100만원의 부모급여 지원 금액을 지원하는 부모급여입니다 ◆23년 부모급여 지급대상 기준확대? 24년에는 0세기준 부모급여를 월100만원 까지 늘린다는 계획에 있었죠.... 하지만 부모급여 지급대상에 없었던 만1세 영아들에게도 만0세 기준의 절반인 부모급여를 지원한다는 내용입니다 부모급여 확대되는 이유는 기존 보육수당 정책을 새로 정비하는 것이며 현 보육수당은 어린이집 이용 유무에 따라 달라졌었죠... 이제는 어린이집을 다닐..

카테고리 없음 2022. 8. 16. 15:06

◎혈액순환이 잘된다면? 혈관의 길이는 약9만6500km이며 이런 혈관을 따라 혈액이 곳곳에서 산소를 운반 하며 필요한 영양분을 공급해주죠~ 이렇게 영양과 산소 공급이 잘이루어져야 백혈구 활동이 좋아져 외부 세균으로부터 우리의 몸을 지켜낼수 있죠~ ◎ 혈액순환이 잘되지 않는다면? 피부가 건조하며 손톱이 잘부서지며 털이 잘빠지는 문제가 생기죠~ 또한 남성은 발기가 어려우며 두통/수족냉증/ 손발저림/변비/성인병/뇌혈관질환/심장질환등 여러 질병들이 혈액순환이 잘되지않으면 찾아오죠 ◎ 혈액순환에 좋은 음식 10가지 1. 비트 혈액순환에 좋은 음식 비트는 산화질소로 바뀌는 질산염이 많이있어 혈관을 느슨하게 만들며 몸속조직및 장기로가는 혈류등 흐름을 좋게하는 혈액순환에 좋은 음식이죠 2. 베리류 할산화 물질이 많은 ..

카테고리 없음 2022. 8. 13. 03:11

일명 알츠하이머 라는 치매는 초기증상을 잘 인지하지 못할경우가 많다고 해요 현대인들의 바쁜일상 속에서도 놓칠수 있는 치매 초기증상들을 알아보도록 해요~ 치매 초기증상 의심증상 10가지 1. 약속등 친구 지인이름을 자주 기억하지 못한다면 치매 초기증상 신호이죠 2. 평소 쉽게아는 단어인데 대화를 할때에 맞지않는 단어를 쓴다는것은 치매 초기증상 신호라고 해요 3. 항상해왔던 작업인데 어렵다고 느낄때 치매 초기증상 신호라고 해요 4. 잘아는 거리 및 길인데 방향감각을 잃었다 하면 치매 초기증상을 의심하죠 5. 한여름인데 두꺼운 옷을 입었다는둥 판단력이 떨어졌다하면 치매 초기증상 의심해요 6. 기호 및 숫자를 이해하기 힘들다하면 치매 초기증상 신호일수있죠 7. 냉장고에 리모컨및 휴대폰을 넣는 물건 배치를 잘못한..

카테고리 없음 2022. 8. 13. 01:50

22년 현재 현대인들의 고민중 하나 대장암 초기증상 내용들이 궁금할만 하죠??? 대장암 초기증상을 느끼는 우리의 몸은 우리나라 전체 암중 발병률이 2위에 속할만큼 무시할수없는 대장암 초기증상 이죠........ 오늘은 대장암 초기증상 5가지를 짚어보며 대장암 초기증상 신호 알아보도록 해요~~~ 1. 빈혈은 대장암 초기증상이죠 빈혈은 적혈구 세포가 적어서 생기는거죠~ 대장암 종양은 적혈구 세포 공급 감소를 해서 우리의 몸은 대장암 초기증상 빈혈 /무력감 /피로감을 느끼는겁니다 2. 직장내 출혈은 대장암 초기증상이죠 변을보다가 혈이 묻어나온다면 대장암 의심을 해봐야 되겠죠.... 직장출혈은 대장암 초기증상중 하나이지만 지나친 걱정은 하지말고 전문의 상담을 추천해드려요... 3. 원인모를 체중감소는 대장암 초..

카테고리 없음 2022. 8. 11. 12:40

여름철 저혈압 증상이 의심이 되나요? 특히 더워지는 날이면 더욱더 조심스러운건 저혈압 증상이라고 해요 여름철 심장내과 교수님의 저혈압 증상 의심이될만한 도움되는 글들을 참조하여 알아보았어요~ 저혈압 증상은 혈과과 근육이 이완될수 있고 혈액 이동 속도가 느려져 혈압이 떨어지는것 ◆ 저혈압 증상 왜 생길까? 날이 더워지는 여름철 저혈압 증상들은 수분이 빠지면서 혈액량이 줄어들게 되죠 그러면서 저혈압 증상이 의심될만큼 혈압이 떨어지면서 여름철 더 신경을써야될부분이죠 ◆ 어지러움증은 여름철에 심한이유? 저혈압 증상 의심은 어지러움증부터 시작이 되며 사람들은 흔히들 "더위를 먹어서 그렇다" 생각하죠 하지만 저혈압 증상이라고 해요 저혈압 증상은 저혈압 수축기 혈압 90mmHg/ 이완기 혈압 60mmHg 미만인 경우..

카테고리 없음 2022. 7. 30. 14:30

요즘 부쩍 가을이 다가오는 시점에는 전어철 행사도 하며 전어구이.. 전어회 전어요리가 생각나죠~ 그만큼 전어철이 다가오면 무조건 찾게되는 전어요리 맛보셔야 됩니다^^ 요즘 제철인 전어회 뭐니뭐니 해도 음식은 제철에 먹어줘야 하죠 전어는 칼로리도 낮아서 다이어트에도 좋은음식이죠 204칼로리(100g 기준) 전어는 칼슐/불포화지방산 영양이 있죠~ 전어는 냉장보관시 1~2일이며 손질이 잘되어 있어야 하며 냉동보관도 괜찮아요 가을전어는 뼈도 연하고 맛이 제일 좋을때이다. 전어철은 8월부터 시작하지만 사실 가장 맛있는 시기는 10월~11월이다. 전어구이는 고소한 냄새를 풍겨 집나간 며느리도 냄새를 맡고 돌아온다고 말할 정도로 고소하다 전어회 맛은 고소하며 맛있고,..

카테고리 없음 2022. 7. 30. 13:30

22년 자기개발을 위해서 내일배움카드 신청자격에 관심이 부쩍많아졌죠~ 오늘은 이미 내일배움카드 신청을하여 이미 이용중이신분들도 있지만 아직 내일배움카드 신청자격 조건을 몰라 궁금하신분들을 위해서 알아보기로 해요 ◆ 내일배움카드 이란? 20년 1월부터 시행되었던 내일배움카드는 실업자/재직자/특수근로자/자영업자(일정소득이하) 등 취업여부나 직종에 관여없이 직업훈련 이 필요하거나 원하는 분에게 내일배움카드 신청을 받아 지원하는 제도이죠 또한 내일배움카드 신청자격이 되면 평생 능력개발이 되도록 개인 주도 훈련 기회 를 받게끔하는 내일배움카드 장점을 지니죠~ ◆ 내일배움카드 신청자격? 내일배움카드 신청자격은 재직자/구직자 /여성/청년등 직업훈련을 원하는 우리나라 국민이라면 내일배움카드 신청가능해요 ◆ 내일배움카드..

카테고리 없음 2022. 7. 29. 16:10

세계최고로 손꼽히는 국내여행지 베스트 TOP3 어디일까요? 국내여행지 베스트인곳은 구석구석 많지만 기네스북은 세계 최고의 기록들만 채워진 최고의 국내여행지 베스트가 있다고 해요 1. 롯데월드타워 국내여행지 베스트 1위는 롯데월드타워인데요 서울 송파구 올림픽로300에 위치한곳으로 세계에서 5번째 높은 건물로 등재되이있죠~ 2. 세종청사 옥상정원 국내여행지 베스트 2위는 세종청사 옥상정원이죠 세종시에 위치한 정부청사 옥상은 축구장 11배 넓이를 자랑하는 세계최대 옥상정원으로 세계 기네스북에등재될만큼 국내여행지 베스트 로 손꼽인다고 해요 총길이 3.6km이며 큰면적은 물론이며 218종의 다양한 식물이 자라나며 세종청사 옥상정원 방문 시 먼저 온라인 관람신청을 하셔야 해요 국내여행지 베스트 2위 세종청사 옥상정..

카테고리 없음 2022. 7. 29. 14:02