갱년기 증상 알아보자
갱년기 증상이란? 여성의 폐경후(45~55세경)몸에 여러 변화를 겪게 되는데요~ 이때 갱년기 증후군이라는 이름을 붙혀 쓰이곤 합니다 ▶ 우울/불면증/골다공증/안면홍조 대표적인 갱년기 증상이죠 따라서 갱년기 증상이 나타난다면 자연스레 받아들여서 현명하게 대처하는것이 좋죠~ ◆ 갱년기 증상 알아보자 1. 평소 우울/불안감 발생 갱년기 증상 중 가장 흔한 우울/불안감 증상들은 호르몬변화로 무기력하게 되며 감정변화가 힘들어지죠 2. 불면증 발생 갱년기 증상중 불면증은 안면홍조/ 가슴두근거김/열이 오르는등 깊은 수면을 취하지 못하여 만성화되면서 갱년기 증상 으로 힘든시기를 겪게 되죠 3. 골다공증 발생 갱년기 증상이 일어날때는 호르몬은 뼈를 보호하는데 갱년기 증상이 일어나면서 뼈가 약해진다고 해요 이럴때 갱년기 ..
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2022. 10. 23. 14:31
